なべ

鍋、、ではなく、なべ。

同じ年で、同じ4人兄弟の末っ子。
6歳から琉球舞踊をやっている
若手男性舞踏家で、大切な沖縄の友人。

はじめて会ったのは彼が沖縄芸大生の時。
たまたま見た演舞で、なんだかものすごい美しい
女形を踊る人がいるなあって思ったら、それがなべでした。

感動して、「すごく良かったです」って、
思わず声をかけたのがきっかけで仲良くなったんだけど
ものすっごく良い奴で、また感動。（笑）
昔も今も、うーはなべの追っかけです。

最近、タイミングが合って、
何度か彼の出演する演舞を見に行ったんだけど、
やっぱりいつ見ても彼は美しい。
舞台人として、表現者として、本当に頭が下がります。

うーも、なべみたいな舞台が作れるようになりたい。

心の支えみたいに、いつもなべは輝いていて、
うーはいつも励まされてます。

なべ、いつもありがとう。

そんなわけで、これからも追っかけ続けます。
琉舞見たい人は、ご一緒しましょ！！

全てに感謝、日々笑顔。

ダメだって言わない。

もし本当にそうでも、
ダメだって言わないようにしたい。

否定はしたくない。

否定するんじゃなくて、
肯定の提案をしたい。

ごめんなさいじゃなくて、
ありがとうを言いたい。

一人で生きてるわけじゃないんだから、
みんながみんなに迷惑かけていいと思う。

だから、怒らないでいたい。

出来ていない自分を責めたくない。

全てにありがとうで良いんだって、
もう一度、自分に伝えたい。

白か黒かじゃなくても良いんだって、
グレーでも良いんだって、
少しだけ分かった気がする。

だから、何も言わずに微笑んでいられるように、
受け入れる心と、受け流す心を持つこと。

悲しいんじゃなくて、本当は
怒ってるんだってことも受け入れたい。

焦らないでいたい。

自分自身、そしてまわりのみんなも
大好きだって言いたい。

もっとHugしたい。

心が欲するだけたくさんのHugとKissを！

もう一度、そして、ずっと言い続けたい。
全てに感謝、日々笑顔。

大好きな友人へ、胸いっぱいの愛と感謝を！

Mahalo nui loa....

ゆっくりゆっくり

ゆっくりゆっくり

ゴツゴツの固い石でも、
月日をかけて、転がって転がって
水に流されていれば、
次第にまあるくなっていくんだから。

ゆっくりゆっくり

そうしていくうちに、
今度は柔らかくなって、
土に還っていくかもしれない。

受け入れること

光を

魂の願いを

気がつけば水になって、
全てと一つになって、
透明な虹色になって、
とけこんでいくんだろう。

ゆっくりゆっくり

生きいそぐ人生はもう終わり

ゆっくりゆっくり

答えは自分の中にある

ゆっくりゆっくり

両手を胸に

フラの基本姿勢では、
両腕をまっすぐ自分の胸の前に出し、
両手の指先同士が自分の胸の中心に来るようにします。

いろんなハラウ（教室）があるのですが、
多分、ほとんどこうだと思います。

で、以前クムサンディーに聞いた話。

どうしても自分の方がきれい！って思いたくなるのが女心。
そんな嫉妬心やら何やらをシャットアウトするために
自分の胸（心）の前に、両手でこうやって鉄壁を作るのよ！

なるほど〜！！！！
って、なんだか納得しちゃいました。（笑）
さすがサンディーさん！！

相手から受けるジェラシーもシャットアウト！
自分から出てくるジェラシーも、
出て行かないようにシャットアウト！
素晴らしい！！

そんなわけで、今日も両手を胸の前に出し
お稽古に励むわけです。

がんばるぞ〜！！！！

Slow Down

毎日、自分に質問すること。

私は何がしたい？

返事がある時も、
返事がない時も、
毎日、自分に問いかける。

私は何がしたい？

いつか光を受け入れたとき、
答えが見えてくる。

その時が、動く時。

焦っちゃいけない。
ゆっくりゆっくり。

ポーサムライの音

ピアノの音色
夏みたいな　なつかしい光

気持ちいい風と　草の香り

優しい旋律は
私をなぐさめてくれる

子供の歌　鳥の声
朝のあいさつ　そして足音

泣き声も　笑い声も
絵本を読む声も　全て
あの一瞬の贈り物

心にしみる音
いつも側にいてくれる音

ありがとう
大好きな人

コープクゥンカー
ポーサムライ

結婚しました。

ある人に言われたのですが、、。

うーはどうやら男前なんだそうです。
で、男前には女前の女房が必要なんです。
男の扱いがうまい、女将さんみたいないい女が。

なので結婚しなさいと言われました。
男前には女前がいないと、バランスが取れないから。

というわけで、新月で旧正月でバレンタインの
トリプルな今日という日に、
うー、結婚することにいたしました。

うーの中の男前と女前の結婚。
つまり、うーの中の男性性と女性性の結婚。

今まで男前過ぎた、うー。
今日から少しずつ、何かが変わっていくような気がします。

宇宙な話でチンプンカンプンな方、すみません。
小さい頃から、話が宇宙行っちゃってたお母さん、
本当にありがとう。
おかげで娘も宇宙ちゃんです。（笑）

げんべい.com

知る人ぞ知る、げんべい商店。

葉山では言わずと知れた
色とりどりのビーチサンダル。
そして、マルげマーク。

そんなげんべいを、、
な、な、なんと沖縄で発見！！！！

ぐうぜん見つけたので、
びっくりして思わず入店。
なつかしいビーチサンダルのゴムのにおい。
くっさ〜。けど、なつかし〜。

しかし、この値段で果たして沖縄で売れるんだろうか、、。
沖縄には激安の島ぞうりがあるし、、。
なんとなく、心の底から応援できなくて心苦しい、、。

げんべいさん、一体どこに行こうとしているの？
葉山っ子としては、げんべいはいつまでも
葉山のげんべいでいてほしい。
そんなことを思った一日でした。

雨

さっきまで晴れていたのに
急に寒くなった

雨が降りはじめたら
大地が泣いた

大粒の水玉が
ぽたぽた垂れる

あの雲の向うにあるはずの
星座を思い泣いた

白い紙を前に
自問自答を繰り返す

答えが出なくて泣いた

我慢なんかしていないと
思えば思うほど切なくなる

自分を許したくて泣いた

冷たい雨の夜
全てを流してしまえ

友人の日記から その2

もう一度人生をやり直せるなら・・・・

今度はもっと間違いをおかそう。

もっとくつろぎ、もっと肩の力を抜こう。

絶対にこんなに完璧な人間ではなく、
もっと、もっと、愚かな人間になろう。

この世には、実際、
それほど真剣に思い煩うことなど殆ど無いのだ。

もっと馬鹿になろう、
もっと騒ごう、
もっと不衛生に生きよう。

もっとたくさんのチャンスをつかみ、
行ったことのない場所にももっともっとたくさん行こう。

もっとたくさんアイスクリームを食べ、
お酒を飲み、
豆はそんなに食べないでおこう。

もっと本当の厄介ごとを抱え込み、
頭の中だけで想像する厄介ごとは出来る限り減らそう。

もう一度最初から人生をやり直せるなら、
春はもっと早くから裸足になり、
秋はもっと遅くまで裸足でいよう。

もっとたくさん冒険をし、
もっとたくさんのメリーゴーランドに乗り、
もっとたくさんの夕日を見て、
もっとたくさんの子供たちと真剣に遊ぼう。

もう一度人生をやり直せるなら・・・・

だが、見ての通り、私はもうやり直しがきかない。

私たちは人生をあまりに厳格に考えすぎていないか？

自分に規制をひき、
他人の目を気にして、
起こりもしない未来を思い煩ってはクヨクヨ悩んだり、
構えたり、
落ち込んだり ・・・・

もっとリラックスしよう、
もっとシンプルに生きよう、
たまには馬鹿になったり、
無鉄砲な事をして、
人生に潤いや活気、情熱や楽しさを取り戻そう。

人生は完璧にはいかない、

だからこそ、

生きがいがある。

- P.F.ドラッカー 享年95歳-

Mahalo！！Moanaさん！！

友人の日記から

闇があるから　光が見える
完璧な人間なんて　いない　　

わかる　わからない　出来る　出来ない　
その両方があるからスバラシイ！　　

両方なければ　「バランス」は成立しない

わからないこと　出来ないことがある事こそが　完璧！！


何かがおきた時　　

善悪ではなく　結果でもなく
何を感じたか？　そこが大事
それを意識すること＝自分を知ること

自分を知れば　自分らしくいられる

2009年　人に左右されたり　集団意識で学ぶ時代は終わった
100年　1000年単位の歴史の幕が閉じた

2010年　自分らしい人生に入る「入り口」の時期
自分を知り　自分らしく生きる　スタート


黄金比は　７８：２２　　光と闇　　出来る：出来ない　　　　
闇の部分　出来ない事　わからない事　自分のいやな所も
それはそれで良しとして受け入れる

それでいいのだ〜♪


Mahalo！！Yasさん！！

カンガ

アフリカの布、カンガ。
柄も素敵だし、サイズもちょうど良い。
で、一枚一枚、スワヒリ語で書かれた
ことわざみたいなメッセージがあるのが特徴なんだけど、
今日、久しぶりに新しいカンガを買ったので
意味を調べてみると、、

「Kila ufanyalo mtangulize mungu」

「何をするときも、神の導きの元で」

だって！！

ん〜、なんとなく柄で選んだけど、
今まさに！！って感じのメッセージでした。
なんか、カードリーディングみたい。
カンガってすごいなあ、、。

発表会

今年も学習発表会の季節がやってきました。
カイクンは今年もほし組さん。
ハイハイだった去年よりは動いてくれるはず！
と、多少期待はしてみたけれど、、。

まずは去年もやった、フィンガータップ。
幕が開いてみると、、
なんとカイクン、帽子で目が開かなくなってるし！
ふてくされたみたいな変顔のまま、タンタンしてるし！
しかも、最後はしっかり手を振ってバイバイもしてるし！
かなりギャグでした。（笑）

そして、動物に変身！（リズム遊び）では、
大好きなきわちゃんの後を追いかけ、
一人でクルクル回り、なんだか楽しそうでした。
ま、1歳じゃこんなもんか、、。

カイクン、来年もほし組さん。
来年は、もっともっと動いてね！！
お疲れ様でした〜！！！！

桜

もう何年も会っていない友達が、
海音介に会いたいからと言って、禁煙してくれた。
これで会いに行けるよ！って。
なんだか泣けてきた。

沖縄は桜の季節。
カンヒザクラは内地の桜と違って
ピンク色が濃い。
まるで梅みたい。

今年は、内地の桜の季節に
帰郷できる。
淡い色の桜並木が恋しいから
すごく楽しみ。
だからその友達を誘って、
カイクンと三人で
お花見にでも行こうかな、、。

四国から

お友達が来沖中。
しばらく家に居候しています。

お遍路していた時にお世話になったのは4年前のこと。
徳島、高知、懐かしいなあ、、。
ちょっと抜けてるとこもあるけど、
ご飯を作るのが大好きだそうなので、
最近は毎日、彼女のご飯。

今日もかいくんのお弁当を作ってくれて、
本当、朝から大助かり！！

うーママ、元の生活に戻れなそうで怖いです、、。 （笑）